Min første træning i at forstå menneskers historier = en del af min...

For nogle unge mennesker er forårstid lig med eksamensangst. Hvert år...

Om selvværd og selvtillid: Hvilken betydning har din fars og mors blik...

Hvordan ser angst ud? Hvordan slipper jeg af med angst? Har du angst?...

Hvilken terapeut skal jeg vælge? Det kan føles som en stor beslutning...

Derfor kan en køretur opleves som en rar tænkepause Hvorfor opfatter...

Sådan hjælper jeg mennesker med psykiske diagnoser... Nogle mennesker...

Der er især mange unge mennesker, som siger “Jeg har angst”. Og til...

Når du læser eller går i terapi, sker det her Når du læser eller...

Er du pårørende? I krise? Det er nemt at komme i krise, hvis et nært...

“Min chef stresser mig - hvad gør jeg?” Det er et spørgsmål, jeg ofte...

  Har du også dårlige vaner, som du forgæves har prøvet at komme...

"Hvad er meningen med det hele?”Det eksistentielle spørgsmål er et...

Er du (eller en ven) i krise? Forsimplet guide til at finde ud af det...

  “Hvorfor sker der ikke en forandring i forholdet til ham?” - er...

  “Hvordan får jeg et bedre forhold til min voksne datter?” I...

“Hvorfor er jeg så irriteret på ham?” - Det helt korte svar kan være...

“Skal jeg blive væk fra julen (eller julefrokosten)? Måske lidt...

Jule-coaching-terapi-kalender Min erfaring siger mig at mange kan have...

Slip fri af dårlige vaner, crawings eller afhængighed Kender du det...

Sådan får du mere ro i hovedet... I vores moderne arbejdsliv (og...

Igen og igen hører vi om mennesker, som rammes af stress. Et måske...

Tankemylder, overtænkning, bekymringerder er mange ord for det samme...

Vores værdier - og det, der er vigtigt, kan skifte i løbet af livet...

At opleve dyb indre tilfredshed, energi - ja, flow, hænger sammen med...

Måske kender du til det at være angst? At føle dig bange, frygte noget...

Hvad er NLP? Det er en del i tvivl om. NLP er en forkortelse af “Neuro...

"Hvad er stresscoaching egentlig?". Det spørger en del om. Det er et...

"Hvorfor er NLP en god metode i forhold til stress?", tænker du måske...