Coach og terapeut på Frederiksberg
Få mere plads til dig i dit liv
Måske kan du genkende dette: Du føler dig ikke helt god nok, bliver let påvirket, eller mærker stress, uro eller angst? Måske har du tilmed tegn på ADHD, autisme eller en anden diagnose?
Jeg tilbyder dig et trygt rum, hvor du kan få hjælp til at forstå dig selv og komme ud af en fastlåst situation.
Book en tid og kom i gang i dit tempo – hos mig som psykoterapeut og coach på Frederiksberg eller online.
Kh Elsebeth Christensen

Terapi og coaching (i lokale hos Manuvision) på Frederiksberg - eller online
Send besked

NLP Coach og Psykoterapeut

Rådgiver i Psykiatrifonden

Cand.mag. Aarhus Universitet
Jeg tilbyder
Har du det svært lige nu og er træt af at presse dig selv? Jeg hjælpe dig som coach og terapeut med at komme fri af det svære (på Frederiksberg eller online).
Mød Elsebeth
Jeg har altid haft et sug efter at forstå mig selv og andre mennesker. I mødet med andre indlever jeg mig let i, hvordan det er at være dem.
Min interesse for menneskers psykologi betyder, at jeg i dag arbejder som coach og terapeut. Ved siden af er jeg tilknyttet et gymnasium, hvor jeg støtter unge mennesker med diagnoser som ADHD, autisme, angst og depression.
Jeg får ofte at vide, at jeg kan noget særligt i kontakten med andre. Netop oplevelsen af at vi har en autentisk og ægte kontakt med et andet menneske, er ofte første skridt i den personlige udviklingsproces.
Vælger du mig fra ec terapi og coaching (på Frederiksberg eller online), vil du komme til at forstå dig selv på et dybere plan, hvor samtalen og sproget ikke altid rækker.
Relation
50 procent af en personlig udvikling sker, når der opstår god kemi mellem terapeut og klient. Netop “kemien” gør, at mennesker ofte oplever hurtige forandringer hos mig.
Skræddersyet forløb
Jeg tilpasser terapien og coachingen og tager udgangspunkt i dig og dine behov. Jeg inddrager elementer fra NLP, familieopstilling, kognitiv og metakognitiv terapi.
Specialisering
Jeg hjælper dig med livskriser, relationer, stress, angst eller depression. Jeg coacher også unge mennesker til at forstå og reflektere over sig selv og andre.
Var jeg stresset eller hvad var der galt med mig? Jeg mærkede bare en enorm træthed og havde meget travlt på arbejdet – og meget lidt tid til mig selv. I løbet af terapien fandt jeg ud af, at jeg skulle håndtere mig selv og de andre på arbejdspladsen på en anden måde. Arbejdspladsen tager nu hensyn til mig på en anden måde end før.
– Kvinde, 35 år
Blogindlæg
Selvværd og selvtillid: Om fars og mors blik på dig
Om selvværd og selvtillid: Hvilken betydning har din fars og mors blik haft på dig? Hvordan har det defineret dit syn på dig selv? Det er spørgsmål, som kan dukke op i terapirummet, når talen falder på klientens følelse af selvværd og selvtillid. Derfor tager jeg det...
Hvordan ser angst ud? Hvordan slipper jeg fri af angst?
Hvordan ser angst ud? Hvordan slipper jeg af med angst? Har du angst? Angst kan se ud på mange forskellige måder afhængig af, om du fx har social angst, panikangst eller generaliseret angst. Men der er nogle tegn, som går igen i de fleste angstformer: Du kan ikke...
Hvilken terapeut skal jeg vælge? Forstå min form for terapi
Hvilken terapeut skal jeg vælge? Det kan føles som en stor beslutning at vælge terapeut, når man har et problem. Jeg tilbyder derfor altid, at man kan få en forsamtale over telefonen. Forsamtalen foregår tit sådan: Personen fortæller kort om sin problemstilling, og vi...





