af Elsebeth Christensen | dec 11, 2025 | Psykoterapi og coaching
Sådan hjælper jeg mennesker med psykiske diagnoser Sådan hjælper jeg mennesker med psykiske diagnoser… Nogle mennesker med psykiske diagnoser kan have svært ved at få den rette hjælp på det rigtige tidspunkt. Nogle selvmedicinerer sig fra det sorte marked eller...
af Elsebeth Christensen | sep 30, 2025 | Psykoterapi og coaching
Jeg har angst – og de gode spørgsmål Der er især mange unge mennesker, som siger “Jeg har angst”. Og til dig, der er et menneske med angst – eller dig som er pårørende til en med angst, vil jeg sige: Der findes så mange forskellige former for angst. Det er...
af Elsebeth Christensen | jul 29, 2025 | Psykoterapi og coaching
Når du læser eller går i terapi, sker det her… Når du læser eller går i terapi, sker det her… Når du læser eller vælger terapi og coaching, går nogle af de samme processer i gang… Har du tænkt over det? Styrker indlevelsesevne og sociale evner Jeg stødte for nylig på...
af Elsebeth Christensen | jul 2, 2025 | Psykoterapi og coaching
Er du pårørende? I krise? Få en boganbefaling Er du pårørende? I krise? Det er nemt at komme i krise, hvis et nært familiemedlem bliver psykisk syg og indlagt. Følelser som frygt, frustrationer og stress kan nemt komme til at fylde for dig, der er pårørende og står på...
af Elsebeth Christensen | jun 10, 2025 | Psykoterapi og coaching
Når min chef stresser mig – forstå lidt mere “Min chef stresser mig – hvad gør jeg?” Det er et spørgsmål, jeg ofte hører, når jeg møder stressramte mennesker. Det er en overset del af det, at være stresset: At andre mennesker kan stresse os, især når vi...
af Elsebeth Christensen | maj 7, 2025 | Psykoterapi og coaching
Jeg har dårlige vaner – hvad gør jeg ved det? Har du også dårlige vaner, som du forgæves har prøvet at komme ud af? Prøv at læse med her, hvor jeg fortæller lidt om, hvad der måske holder dig fast – og hvordan du kommer ud af det (alternativt får...
