af Elsebeth Christensen | jul 2, 2025 | Psykoterapi og coaching
Er du pårørende? I krise? Få en boganbefaling Er du pårørende? I krise? Det er nemt at komme i krise, hvis et nært familiemedlem bliver psykisk syg og indlagt. Følelser som frygt, frustrationer og stress kan nemt komme til at fylde for dig, der er pårørende og står på...
af Elsebeth Christensen | jun 10, 2025 | Psykoterapi og coaching
Når min chef stresser mig – forstå lidt mere “Min chef stresser mig – hvad gør jeg?” Det er et spørgsmål, jeg ofte hører, når jeg møder stressramte mennesker. Det er en overset del af det, at være stresset: At andre mennesker kan stresse os, især når vi...
af Elsebeth Christensen | maj 7, 2025 | Psykoterapi og coaching
Jeg har dårlige vaner – hvad gør jeg ved det? Har du også dårlige vaner, som du forgæves har prøvet at komme ud af? Prøv at læse med her, hvor jeg fortæller lidt om, hvad der måske holder dig fast – og hvordan du kommer ud af det (alternativt får...
af Elsebeth Christensen | mar 23, 2025 | Psykoterapi og coaching
Hvad er meningen med det hele? – det taler en del om “Hvad er meningen med det hele?”Det eksistentielle spørgsmål er et, jeg indimellem hører i Psykiatrifonden hvor jeg er frivillig rådgiver. For en uge siden tog Politiken den samme problematik op i en...
af Elsebeth Christensen | feb 24, 2025 | Psykoterapi og coaching
Forsimplet guide til at forstå, om han eller hun er i krise Er du (eller en ven) i krise? Forsimplet guide til at finde ud af det. Spørg dig selv: Har du svært ved at håndtere og forstå den livssituation, du er havnet i? Måske føler du ikke, at dine tidligere...
