Slip fri af dårlige vaner, crawings eller afhængighed
Slip fri af dårlige vaner, crawings eller afhængighed
Kender du det, at du elsker noget bestemt chokolade, lakrids, vin eller andet?
Du har sikkert en vane (eller lille afhængighed), som du måske gerne vil af med (mere eller mindre)? Det er faktisk muligt at blive hjulpet til at opnå den samme følelsesmæssige og kropslige tilstand, uden denne vane.
Jeg kan hjælpe dig derhen, hvor du selv kan fremkalde den indre tilstand, du normalt får ved at tage chokoladen, lakridsen, vinen…
Hvordan?
Jeg kan med mine spørgsmål guide dig frem til tilstanden. Meget ofte er vi ikke klar over, hvad det giver os at have en lille eller stor afhængighed.
Overvej disse 2 spørgsmål:
– Hvad giver din vane, crawing eller afhængighed dig?
(Måske er det ro, afslapning, frihed eller noget helt fjerde).
– Se din dårlige vane eller ligefrem afhængighed som et symptom på noget andet. Hvad hænger det mønster sammen med, set i lyset af din opvækst og slægtshistorie? (Altså det faktum, at der er noget tilbagevendende, som du har lyst til at gøre, som ikke tjener dig på den lange bane?)
Jeg kan hjælpe dig med at se din dårlige vane, crawing eller afhængighed udefra, så du bedre forstår det.
Alene det at komme til at se mønstret, er med til at hjælpe dig fri.
Jeg giver dig samtidig redskaberne til at opnå følelsen, uden dit “stof” (hvis du forstår mig ret). Jeg bruger blandt andet farvet filt på gulvet, hvor jeg guider dig rundt. Det er en måde for dig til at komme tættere på det ubevidste lag i dig selv og gøre det bevidst.
– Det kan give dig følelsen af at blive mere “hel”, hvis du forstår den form for afhængighed bedre.
– Samtidig lærer du selv at fremkalde følelsen uden at det kommer fra en udefrakommende ting. Vores fantasi og forestillingsevne er så stærk, hvis vi lærer at bruge den.
Kontakt mig allerede i dag, hvis du er nysgerrig på det og overvejer min hjælp. Jeg bruger metoden familieopstilling som tilgang til dårlige vaner og afhængighed.
Bedste hilsner
Elsebeth Christensen
